Школа плавания. Level 1 ►

Проплывите свои первые 500 метров кролем через месяц

Стоимость

24  000 руб

Расписание тренировок

Тренер

Локация

Бассейн Грифон

Максим Шерстюк

Пн, Ср, Пт — 07:30

24 000 ₽

9 мар — 3 апр, за курс (12 занятий)

Бассейн «Юность»

Андрей Грауле

Пн, Ср, Пт — 08:30

24 000 ₽

9 мар — 3 апр, за курс (12 занятий)

Бассейн ПГУПС

Максим Шерстюк

Пн, Чт — 20:15

Сб — 09:45

24 000 ₽

9 мар — 4 апр, за курс (12 занятий)

Места тренировок

Бассейн Грифон

Апраксин переулок, дом 13

Бассейн «Юность»

Плавательный бассейн 25 метров. Пешая доступность (5-10 минут пешком) от метро «Звенигородская», «Владимирская», «Достоевская». Удобная закрытая парковка. Кафе.

Бассейн ПГУПС

Плавательный бассейн 25 метров, находится в удобной близости от станции метро «Горьковская», расположен в спортивном комплексе дома физической культуры ПГУПС, вмещает в себя 6 плавательных дорожек, тумбочки для старта.

Тренеры Level 1

Андрей Грауле

Чемпион и призёр Чемпионатов России по спортивному плаванию, Международных Стартов. Восьмикратный Чемпион Мира по Зимнему Плаванию. Серебряный призёр межконтинентального заплыва через Босфор — Bosphorus 2024 в своей возрастной категории. Победитель и экс-рекордсмен ультразаплыва 13Bridges

Максим Шерстюк

Чемпион Европы среди мужчин, Четырехкратный Чемпион Мира среди юношей, Многократный победитель и призёр чемпионатов России среди юношей, юниоров и мужчин.

Школа плавания. Level 1 ►

Проплывите свои первые 500 метров кролем через месяц

Курс четыре недели

Три тренировки в неделю по 45 минут

Мини группа до семи человек

Постановка техники плавания

Стартовый пакет ученика

Обучающие материалы

Выпускной заплыв и медаль

Бодрый завтрак и спортивное комьюнити

Поддержка штаба

Стоимость

24  000 руб

Часто задаваемые вопросы

Посещение бассейна включено в цену курса?
Да, аренда бассейна входит в стоимость программы.
Обязательно посещать все двенадцать тренировок?
Мы не можем вас заставить, но для гарантированного результата лучше не пропускать тренировки. На каждому занятии тренер объясняет новую тему, без которой сложно будет идти дальше. Поэтому делать перерыв нежелательно.
Как понять, что мне подходит именно Level 1?
Вы не умеете плавать кролем, никогда не занимались с тренером в бассейне, умеете плавать только «сочинским брассом», боитесь воды, можете проплыть без остановки не больше одного бассейна.
Что делать, если я пропущу тренировку?
Это не очень хорошо, но не страшно. Свяжитесь со штабом, и решение найдется. Предложим группу со свободным местом или вышлем план пропущенной тренировки.
Какая экипировка нужна?
Шапочка, плавки/джаммеры или закрытый купальник, плавательные очки, тапочки и полотенце, мыльные принадлежности.
Как подобрать очки?
Лучше всего покупать очки в спортивном мультибрендовом магазине, консультанты помогут с выбором. Нужно взять очки и плотно приложить их к глазницам. Если очки несколько секунд держатся на лице без резинок, не падая, они подходят. Ни в коем случае нельзя выбирать очки по внешнему виду. Для бассейна нужны очки со светлыми стеклами.