Абонемент

Программа развития гребцов-академистов

Совершенствуйте мастерство под руководством тренера
Что в программе

Программа предназначена для людей, владеющих техникой гребли и желающих развивать свои навыки, а также улучшать физическую форму. Мы рады приветствовать выпускников Школы академической гребли в нашей программе!

Структура программы: 8 занятий по 1,5 часа в группе из 4х человек под руководством опытного тренера. Аренда лодки и все удобства гребного клуба включены в стоимость программы.

🎯 Цели программы:

  • Развитие навыков гребца: Научитесь работать в команде, чтобы грести дольше и быстрее.
  • Физическое развитие: Более интенсивные и объемные тренировки по специальной программе значительно улучшат вашу физическую форму и общее самочувствие.
  • Командные занятия: Занятия проходят в лодках по четыре человека, а тренер является пятым членом команды, обеспечивая поддержку и профессиональное руководство.

Присоединяйтесь к нам, чтобы развить свои навыки, повысить физическую форму и насладиться атмосферой академической гребли!

Местоположение
Занятия проводятся по живописным рекам и каналам Санкт-Петербурга
Профессиональные тренеры
Занятия проводятся опытными и квалифицированными тренерами
Подготовка к соревнованиям
Экипажи лодок готовятся для участия в любительских соревнованиях по академической гребле

Расписание

Ещё формируем расписание — пожалуйста, оставьте заявку через форму ниже
Место тренировок
Подписка на новую группу
RU
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Часто задаваемые вопросы
  • Какую экипировку нужно иметь для занятий?

    Для начала вам понадобятся удобная спортивная одежда, обувь и, возможно, солнцезащитный крем. Мы предоставим весь необходимый спортивный инвентарь на занятиях.

  • Каковы требования к физической подготовке для занятий?

    Не переживайте! Мы принимаем людей с разным уровнем физической подготовки. Наши тренеры помогут адаптировать тренировки под ваши возможности.

  • Можно ли заниматься в дождливую погоду?

    Тренировки проводятся, как правило, в любую погоду. Мы переносим занятия только при штормовом предупреждении, но это редкость. Ваша безопасность всегда на первом месте!

  • У меня остались вопросы, с кем я могу связаться?

    По любым вопросам вы можете написать менеджеру в WhatsApp по номеру +7 (921) 590-76-82

Программа развития гребцов-академистов
Совершенствуйте мастерство под руководством тренера
8 занятий с тренером по 1 часу 30 минут
Специальная тренировочная программа подготовки
Мини-группа из четырех человек
Обучающие материалы
Контрольная тренировка
Спортивное комьюнити
Поддержка штаба