Чтобы не просохнуть на выходных и активно продвинуть своё плавание, мы организовываем сборы по плаванию с 8 по 10 января 2025 года.
Место проведения сборов: база отдыха “Связист”. Проживание, питание и тренировки включены в стоимость кемпа.
Основная цель сборов— тренировки и контрольные старты на дистанции 50 и 100 метров любым выбранным стилем плавания.
Кроме тренировочной части вас также ждёт вечерняя программа, которая будет насыщена интересными активностями и дружеским общением.
Проводит сборы тренер Станислав Урсул.
Плавание кролем быстрее 30 минут/ КМ, владение техникой плавания кролем.
❄ Плавать спринтерской техникой выбранного стиля
❄ Делать старты с тумбочки
❄ Быстро разворачиваться у бортика
Заезд 15:00
Тренировка с 15:30 до 17:00
Ужин 19:00
Культурная программа
Утро — выезд на горнолыжный склон либо активная зарядка
Обед 12.30
Тренировка с 14:00 до 15:30
Ужин 19:30
Культурная программа
Утро — выезд на горнолыжный склон либо активная зарядка
Обед 13:00
Тренировка с 14:00 до 15:30 ( основной контрольный старт)
Выезд 16:00