Зима пришла и зовёт нас дышать свежим морозным воздухом!
Хотите узнать, как научиться кататься на лыжах, проехать свои первые 5 - 10 км или даже принять участие в настоящем лыжном марафоне?
Приходите на пробный урок по лыжной подготовке школы I Love Supersport Skiing.
Мы поможем поставить вам спортивную цель и расскажем, как достичь её.
Что будет на тренировке?
— Научимся надевать лыжи и палки.
— Разомнёмся.
— Выполним разные лыжные упражнения на координацию и баланс.
— Познакомимся. Мы — с тобой, а ты — с тренерами и школой I Love Supersport.
— Проведём время на свежем воздухе с заряженными людьми, которые вдохновят на занятия спортом.
Что ты получишь на пробном уроке:
— Узнаешь про нашу методику.
— Узнаешь, как пройти путь от «Не умею стоять на лыжах» до полумарафона или марафона.
— Почувствуешь, что занятия лыжами с профессиональным тренером и в хорошей компании даёт отличные результаты.
— Расскажем, что делать, чтобы не мёрзнуть.
— Получишь рекомендации тренера по дальнейшему обучению или совершенствованию своей техники конькового хода.
Чего ты не получишь:
— Ты НЕ научишься кататься на лыжах. За одно занятие научиться этому невозможно. Катание на лыжах коньковым стилем – это постепенное и плавное наращивание техники, силы, выносливости.
Лыжи, палки, лыжные ботинки, спортивная форма по погоде (теплая, можно горнолыжный костюм), печатки, шапка, запасная одежда, чтобы переодеться после тренировки.