Лыжная школа
Влюбитесь в зиму, встав на беговые лыжи. Научитесь кататься на лыжах с нуля, улучшите физическую форму или подготовьтесь к лыжным гонкам. С нами снег и заморозки — настоящий праздник!
Для начинающих
Программы для новичков: научим езде на лыжах правильно, без травм и поставим технику. Можно заниматься в группах или индивидуально.
Пробное занятие

Сомневаетесь, что подходит программа? Оставьте заявку, запишем вас на пробную тренировку.

Поможем в выборе
Если у вас есть вопросы о формате или вы не знаете что выбрать, оставьте свой номер: позвоним и ответим на вопросы.
Лыжные программы
Лыжные программы
Подарочный сертификат
Подарите новое увлечение самым близким.
Оформить
Отзывы
Максим Коленков

Занимаюсь ОФП уже год.

Формат уникальный для нашего города. Занятия на свежем воздухе и в любую погоду круглогодично обеспечивают организм тонусом и здорово укрепляют иммунитет.

Выбирая количество занятий в неделю, есть возможность, как поддержать форму, так и подготовиться к любительским соревнованиям.

В случае ограничения способностей (после травмы или впервые в спорте), тренер дает нагрузку индивидуально.

И, конечно же, очень радуют знакомства с интересными, позитивными людьми.

Ольга Потокина

Я поделюсь большим секретом,
Готовь бумажку, карандаш,
Кто лучший тренер в мире этом,
Кто лучше всех научит вас

Катить без лыжи и без палок,
Держать баланс и ритм ловить,
В трубе ходить двушажным шагом,
Дышать, за техникой следить.

Меня с ноля в лыжню поставил,
Лечу вперед как пароход,
Крутейший тренер Широких Павел
Поставил мне коньковый ход!

Елена Тутаркова

Однажды я решила научиться кататься на лыжах. Осенью 2019 года я пришла в лыжную школу I Love Skiing. Первые тренировки были по лыжной имитации. Тренер Павел Широких нам показывал различные упражнения, рассказывал об их назначении.
Совсем не хочется писать о том, что мой тренер самый лучший, самый опытный, самый внимательный и обаятельный, потому что это и так понятно. Я хочу рассказать, что я научилась очень многому, благодаря Павлу.
Представляю, какую задачу я поставила перед тренером, когда первый раз в жизни я встала на лыжи. Этот знаменательный момент увенчался падением, и я не могла встать. Господи, сколько у Павла терпения и такта. И медленно, но верно, я, мало-мальски, научилась двигаться, спускаться на горках и на них забираться.
Я очень горжусь собой благодаря Павлу и нашей школе. С тех пор, как я пришла на занятия в лыжную школу, я познакомилась со многими интересными людьми. У меня появились новые друзья. А, еще я похудела на 7 кг. Я непременно продолжу занятия беговыми лыжами.
Я верю, что один человек может вдохновить других. Спасибо большое за то, что я получаю моральную поддержку и с оптимизмом смотрю в будущее.

Ирина Миронова

❤❤❤ большое спасибо за быструю реакцию на изменившуюся обстановку!!! Всё отлично, это было так нужно в момент, когда все оказались в изоляции. Ребята писали спасибо нам за поддержку школы, а я говорю спасибо школе за поддержку всех нас.

Ольга Павлова

Функциональные тренировки - это то, что надо после рабочего дня.
И мне очень нравится заниматься именно в парке. Свежий воздух, природа и классная компания даже мысли приводят в порядок :)
А если бы вы знали сколько невероятных закатов мы встречали, прорабатывая все группы мышц.
С погодой, конечно, везёт не всегда, но это не важно, потому что после тренировки всегда наступает удивительно гармоничное состояние и всё вокруг только радует.
Однозначно рекомендую не лениться и приезжать. Раздевалки, парковка, отличная музыка - всё есть.

Дарья Белова

Вообще-то я начинающая бегунья. Ну как начинающая, пробежала 2 полумарафона, 3 десятки и 2 пятёрки. 😄
В беговом тренировочном недельном плане есть день ОФП. Я несколько месяцев благополучно заменяла его днём отдыха. Стыдно, но заставить себя достать коврик дома не могла. Потом увидела, что лыжники, сняв лыжи, перешли на нечто среднее между ОФП и кросс-фитом. Решила попробовать! После первой силовой тренировки бегать было тяжело😂. Тренер по бегу посмеивался над моей техникой “осторожного бега”. Но потом дело пошло гораздо лучше!

На тренировках весело, все подшучивают друг над другом в процессе упражнений и смеются, иногда приносят музыку. Когда назначено время и тренер ждёт тебя, то дома не поваляешься! Тем более, что эффект есть. Моя цель - увеличить скорость на 10 и 21 км явно начала приближаться быстрее! Силовая тренировка в циклических видах спорта очень нужная вещь, а в хорошей компании и с отличным тренером, так просто бомба! Так вот и продолжаю ходить, хотя планировала “месяцок позанимаюсь и все”😉.

Альфия Шайхивалиева

Мне все понравилось, я горда собой, что тренила на этой неделе больше, чем иногда в докарантинье) Артём отличный тренер, мне нравится с ним заниматься.

Анастасия Фирсова

Если вы еще не знакомы со школой I Love Supersport, не знакомьтесь! Остановите себя. Иначе вы не заметите как в какой-то момент спорт станет частью вашей жизни: и вот вы уже не можете без движения, ложитесь спать пораньше, чтобы попасть на тренировку, ждете не Новый год, а забег обещаний 1 января, скучаете по тренеру или все дни праздников ежедневно ездите на интенсив.

Есть огромная вероятность, что ваша жизнь изменится на «до» и «после» знакомства со Школой. А в жизни появится новая сильная страсть.

Если она вам не нужна, обходите Школу стороной.

Лыжи — любовь. @iloveskiingspb, спасибо за такой старт и прекрасную неделю!

Артём Нозик

Первое в жизни обучение коньньковому ходу на лыжах завершено. Было здорово!!!⛷️ За фактических пять занятий появилось первичное понимание разницы равнинного и горного шага, положения плеч, рук, кистей. Немножко пошёл прокат в горном шаге… Очень понравились сравнения с плаванием при развитии понимания движения корпусом при отталкивании руками и катание на одной лыже. Ну и самая сладкая вишенка, абсолютный топ веселья — заезд в горку только на одних руках🤸🤣🤪 Артёму Малютину и всей школе iloveskiing большое спасибо!!!❤️

Наталья Шевцова

Я никогда не считала себя спортивной, но фитнесом занималась всегда - спортивные клубы, бассейн и т.д. В какой-то момент мне захотелось занятий на свежем воздухе. Случайно попалась реклама школы.

Идея заниматься лыжероллерами посетила меня еще зимой, к началу лета она дозрела и я горела энтузиазмом. Понимание, что такое лыжероллеры у меня отсутствовало совсем, и к началу тренировок я полностью соответствовала названию школы «I love supersport».
А именно: по всем начальным входящим показателям у меня был твердый ноль с некоторыми отклонениями в минус. С этим багажом и пришла (Энтузиазм + «0») .
До сих пор не понимаю, как за 12-14 тренировок наш Тренер (Артём Малютин) поставил меня на лыжероллеры? На контрольной тренировке я гордо проехала 4 км. Конечно, это был пробег исторический только для меня, но разве мы не для этого занимаемся чем-то новым?

Все занятия у нас проходили весело и незаметно, заниматься классно было всегда: и под летним ливнем, и в жару. Вот я незаметно перешла от «я» к «мы»:), и за это отдельное спасибо девочкам из Штаба – Даше Воеводкиной и Марине Гуляевой. Благодаря их работе мы из группы незнакомых взрослых людей на 1,5 часа два раза в неделю превращались в команду. Помните, как это бывало в детстве?

Я занималась лыжами с «I love Skiing» зимой и лыжероллерами летом, подумываю о плавании. Пока я не ставлю перед собой спортивных целей, я просто получаю удовольствие от правильных тренировок с правильным Тренером, от занятий на воздухе в красивейших местах любимого города, от кайфа, когда у тебя что-то начинает получаться.

Чем хочу закончить? Школа хорошо организована, тренер и штаб работают командой.
Они действительно профессионально делают то, что обещают. За что им большое спасибо.

Дмитрий Глазунов

То, что это не лыжи и не ролики, знаю давно. Но получить новые ощущения, прокатываясь на лыжероллерах, удалось только в этом сезоне. Я вам скажу - те ещё ощущения! Тело, привыкшее к иному положению при ходьбе и беге, и тем более с использованием палок, упиралось и не хотело ни держать баланс, ни развивать скорость!)).
Однако было желание, стремление и, главное, настойчивость тренера, верившего и добивавшегося точного выполнения тренировочного плана! Артём Малютин, наша группа лыжероллистов I love skiing глубоко благодарна тебе!! И ждет, с нетерпением, начала следующего летнего цикла!
В итоге, се ля ви: общими усилиями появилась техника проката, понимание того, над чем работать в летне-осеннем сезоне и с чем заходим в сезон зимний! Лыжные навыки сохраняются и развиваются – что и требовалось получить!
Бонусом здоровье и свежий воздух! Развивайтесь и постигайте новое! До встречи на лыжных и … лыжероллерных трассах!

Мария Гордеева

Всё началось с лыж и меня затянуло :))) Курс функциональной подготовки казался отдыхом, но не тут то было)) Если вы хотите чувствовать все свои мышцы, уметь управлять ими, внезапно ускоряться и легко стоять в планке несколько минут - вам сюда!
Это тёплые вечера на Елагином острове с видом на красивый закат, пение песен хором, много смеха и шуток! А главное - это еженедельные маленькие победы над собой и упругость во всех местах.

Владимир Школьный

Программа лыжероллеров в I Love Skiing очень порадовала меня. Нестандартный подход тренера в упражнениях не только удивляет и кажется лёгким, но на самом деле даёт ощутимый результат.
Когда я пришёл на лыжероллеры, я очень плохо стоял на них, но буквально спустя 2-3 занятия мы уже неплохо двигались. Сам тренер всегда даёт дельные советы, виден индивидуальный подход к каждому ученику исходя из его навыков и возможностей.
Куратор группы всегда был на связи, не было типичного состояния: потерянности, наоборот все про тебя помнят и ждут)
Спасибо куратору, тренеру и штабу I Love SuperSport за прекрасный курс! Будем ждать продолжения.

Александр Казённов

Занятия, при кажущейся внешней простоте, достаточно тяжелы при циклическом выполнении. И это подкупает - под наблюдением профессионалов и в душевной компании каждый раз пересиливать свою лень и выносливость в пользу результата. А результат виден (начал заниматься с января лыжами, с уходом снега - ОФП): восстанавливаюсь полностью за несколько часов, т.е. если раньше я мог пробежать 10 км и потом на следующий день умирать, то сейчас могу утром пробежать 10-ку, поесть, отдохнуть - и потом ещё 10-ку. На следующий день - “огурцом”. Да, время пробега будет далеко не рекордным, но раньше я и такого не мог.

Ещё важно отметить, что лично для меня функциональные тренировки интереснее, чем ходить в спортзал и тягать железо. Привлекают 3 момента:

  1. Занимаемся на свежем воздухе, а не в зале.
  2. Работаем со своими весами и на всё: мышцы, “дыхалка”, выносливость.
  3. Комьюнити. В зал я ходил когда-то максимум с 1 другом, здесь же целое сообщество товарищей. И в соревнованиях приятно участвовать в командной форме.
Официальные лыжные каналы: