Однодневный или двухдневный поход по живописным маршрутам Ленинградской области. Только движение, природа и активный отдых. Это продуманные маршруты с умеренной нагрузкой, живописными озёрами, рельефом и настоящим ощущением приключения.
Мы создаём формат активных выходных:
✔️ движение по красивым природным ландшафтам
✔️ развитие выносливости и силы без перегруза
✔️ поддерживающая атмосфера и команда единомышленников
Хайкинг-походы подходят как для тех, кто даже не имеет спортивного опыта, так и тем, кто любит быстрый темп: походы под разные уровни темпа, разнообразный рельеф, комфортные остановки и продуманная организация.
Если вы хотите перезагрузиться, укрепить тело и провести день на природе с пользой — выбирайте ближайший маршрут и присоединяйтесь.
Активный отдых может быть красивым, системным и вдохновляющим.
Расписание ближайших походов:
07.03 — Хайкинг-поход «Орехово»
12.04 — Хайкинг-поход & Run-хайкинг с палками «Экомаршрут Ярви»
31.05 — Хайкинг-поход & Run-хайкинг с палками «Экомаршрут Лесная тропа»
14.06 — Хайкинг-поход «Петяярви»
12.07 — Хайкинг-поход «Мичуринское»
18.07 — Run-хайкинг с палками «Орехово»
1–2.08 — Двухдневный поход на Ястребиное озеро
16.08 — Run-хайкинг с палками «Экотропа Форт Красная Горка»
Точка встречи и более подробная информация будет в чате программы.
Однодневный поход дистанцией от 11 до 25 км по живописным маршрутам в спокойном пешем темпе. Без гонки и суеты — только движение, природа и перезагрузка. Подходит даже без спортивного опыта и станет отличным способом активно провести выходной.
Динамичный формат для тех, кто любит движение: сама тренировка проходит в формате чередования лёгкого бега с ходьбой по рельефу с палками.
Длительность 3 - 4 часа, протяженность 15 - 25 км, проходит по рельефной трассе с подъемами и спусками. Тренировка на выносливость и координацию в формате приключения. Активно, разнообразно и очень увлекательно.
2 000 ₽
2 000 ₽
2 000 ₽
2 000 ₽
2 000 ₽
2 000 ₽
Скоро
Сообщим, когда запустим
Да. Хайкинг-поход не требует спортивного опыта. Мы идём в комфортном пешем темпе, делаем паузы для отдыха и ориентируемся на группу. Это активная прогулка, а не гонка.
Для кросс-похода мы рекомендуем кроссовки для трейлраннинга (при отсутствии таковых, можно использовать обычные беговые), футболка, беговые лосины/штаны, мембранная ветровка, термобелье, треккинговые/лыжные палки. Возьми чай в термосе/вода, перекус, будет пикник в середине пути.
Нет, приезжать нужно уже в спортивной форме.
Темп без давления. Мы учитываем рельеф, покрытие, погодные условия и состояние группы. Уровень сложности каждой отдельной тренировки указан в программе.
Для хайкинга — удобная обувь с цепкой подошвой и одежда по погоде. Для run-хайкинга — беговая обувь (лучше для трейлраннинга) и дополнительно палки (если нет — подскажем, какие выбрать или где взять).
Это нормально. Мы делаем паузы, корректируем темп и маршрут при необходимости. Тренер всегда рядом и следит за состоянием группы. Подбирайте группу по уровню!
По живописным маршрутам Санкт-Петербурга и Ленинградской области: леса, парки, природные тропы, рельефные участки. Большинство тренировок — выездные.
Конечно. Большинство участников приходят поодиночке — и часто находят здесь своё комьюнити!