Гелена Ковпак
      Тренер I Love Supersport Running
      Профайл

      Можно быть поверхностным, а можно смотреть глубже. Сочетать в себе тренера, психолога, родителя, кулинара, спортсмена… Этот список можно продолжать, но важно отметить подход, с которым Гелена в это ныряет. Многократные победы, личные достижения, разносторонность — отличительные черты этой невероятной женщины.

      Спортивный разряд
      Мастер спорта
      Достижения
      Трёхкратная чемпионка первенства России по старшему возрасту и юниорам на 200 и 400м, Серебряный призёр в эстафете 4 х 100м Юношеских Европейских Олимпийских дней в Голландии 1993г, участник матчевых встреч в Составе сборной России 1991-1993, Многократный призёр Кубков Европы среди спортивных школ 1991-1994, Серебряный призёр чемпионата России в эстафете 4 х 400, Многократный чемпион и призёр первенств и чемпионатов СПб, Серебряный призёр чемпионата СПб по ветеранам 2019г, Бронзовый призёр первенства северо-западной зоны по л/а семиборью
      Любимые виды спорта
      Хореография, балет, фигурное катание, художественная гимнастика, лёгкая атлетика, фитнес
      Стаж преподавания
      С 1993 года
      Цель
      Выиграть чемпионат России по ветеранам. Подготовить призёра Европы или Мира
      Девиз
      Лучше шаг в глубь себя, чем 10 в сторону проповеди
      О себе

      С 6 лет занимаюсь различными видами спорта. Гимнастикой занималась в СКК, балетом в училище имени Вагановой, фигурное катание не долго. После балета пришла в Лёгкую атлетику и осталась с ней навсегда. Закончила Училище Олимпийского резерва №1 и ГАФК им Лесгафта, позже дистанционно закончила курсы по психологии. Психологией также интересуюсь очень давно и могу настроить на предстоящий старт, поднять настроение или помочь с мотивацией к дальнейшим тренировкам. Я мама двоих детей. Дочь также занимается лёгкой атлетикой и является Чемпионкой Санкт- Петербурга в эстафете 4 х 200м

      Увлечения: Люблю выращивать растения, медитация, психология и коучинг, тренажёрный зал, бег, кулинария, раскраски, игра с сыном.