Зима близко!
Хотите узнать, как научиться кататься на лыжах? Проехать свои первые 5 - 10 км или даже принять участие в настоящем лыжном марафоне?
Приходите на пробный урок по лыжной подготовке.
Что будет на тренировке?
— Разминка, заминка.
— Специальные упражнения по имитации лыжного хода, а также на баланс и координацию: попробуете скоординировать руки и ноги, узнаете, как правильно держать палки в руках, каким должно быть положение корпуса при езде на лыжах, попробуете разные лыжные ходы.
— Знакомство с тренером и и школой I Love Supersport.
— Много заряженных людей, которые вдохновят вас на занятия спортом.
Что вы получите на пробном уроке:
— Узнаете, как проходят программы по лыжной подготовке.
— Узнаете, как пройти путь от «Не умею кататься на лыжах» до полумарафона.
— Попробуете выполнить упражнения и поймете интересно вам это или нет.
— Узнаете, почему важно делать делать упражнения по ОФП для лыжника.
— Получите ответы на свои вопросы.
Внимание! Для тренировки понадобятся лыжные палки (подойдут также трекинговые, для горных лыж, альпенштоки, для скандинавской ходьбы, детские лыжные палки).
500 ₽
Спортивная форма по погоде, запасная одежда, чтобы переодеться после тренировки, бутылка воды.
Подробную инструкцию отправим вам после оплаты.