Персональные
training peaks

Персональное планирование по велоспорту

Готовься к любым целям по эксклюзивному плану от супертренера
Дмитрий Баруздин
Забронируйте тренера, удобное время и локацию
Цена за 4 недели

6 000 ₽

Кому подойдет персональное ведение

Мы открыли возможность удаленных тренировок по велоспорту для тех, кому нужен индивидуальный подход, а также возможность изменять график своих тренировок в зависимости от жизненных обстоятельств.

Персональное планирование также отлично подойдет всем, кто живет в городах, еще не покрытых сетью I Love Cycling.

Преимущества персонального сопровождения
Только ваш план

Тренер пишет план, исходя из ваших целей и текущей физической формы. Поэтому из каждой тренировки вы сможете выжать максимум.

Кроме того, вы находитесь в постоянном личном контакте с тренером и можете запрашивать корректировки плана. Уезжаете в командировку и сможете только делать ОФП? Учтем! Приболели? Вы получите дни отдыха и постепенное введение обратно в строй, чтобы не навредить своему здоровью.


Разнообразие

Работа на станке, watt-bike, ОФП, длинные аэробные и короткие «выжигающие» тренировки. Если вы к этому готовы, вы все увидите это в своем тренировочном плане. Скучно вам точно не будет. А главное — все это будет помогать вам прогрессировать быстрее.


Комбинирование целей

Если вы хотите поучаствовать в промежуточных соревнованиях на пути к главной гонке, мы сможем скомбинировать план так, что вы выступите достойно и не навредите подготовке к своей главной цели.

А если же вы сами не знаете, какие промежуточные цели выбрать, тренер посоветует дистанции и временной период, где эти старты будут вам наиболее полезны.


Советы и план на гонку

В велосипедном спорте, как ни в каком другом, важны тактика и стратегия.

Когда настанет заветный день гонки, вы точно будете знать, что делать на каждом метре дистанции. На основе всего тренировочного цикла для вас будет сформирован подробный план на гонку.


Персональное планирование по велоспорту
Готовься к любым целям по эксклюзивному плану от супертренера
Персональный тренировочный план
Комбинирование целей
План на гонку
Скидки у партнеров
Возможность добавить личную тренировку
Ответим с 10:00 до 20:00
Велосипедные программы
Велосипедные программы